Yoga con Diosas

Bajando la Diosa al cuerpo…

Yoga con Diosas es una meditación en movimiento que entrelaza movimientos de yoga, danza del vientre, otras formas de danza y rutinas de ejercicios en un formato de estilo Tai Chi que fluye continuamente. Los movimientos se coordinan con una meditación hablada que invoca a 26 diosas de todo el mundo en orden alfabético desde Afrodita hasta Zoe. Creada por la maravillosa maestra Mariel, incluye los orígenes geográficos de las diosas, algunas imágenes asociadas con ellas y afirmaciones empoderadoras en primera persona. Los movimientos desarrollan fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación y gracia y pueden ser tan relajantes o desafiantes como se desee. La forma estira y tonifica todo el cuerpo al mismo tiempo que favorece una autoimagen positiva y una transformación personal y social inspiradora.